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抑郁症的自我治疗

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性别:男 年龄:35岁

病情描述:

我老公平时的性格就很敏感,还有一点内向,不愿与陌生人接触,前段时间他做生意失败后性格就更孤僻了,成天的呆在家里成,连家人都会躲开,还总是有轻生的念头,成天说活着没意思了那种话,我觉得他是得了抑郁症

想得到什么帮助:

请问,得了抑郁症如何自我治疗呢?

王荷凤
王荷凤 职称:医师
过埠中心卫生院 普通内科
向他提问已帮助用户:4538        评价:1

问题分析:你好,抑郁症主要表现为不自信,瞧不起自己,感觉自己做什么都不对,做什么都不顺心,怕这怕那不想动觉得自己好失望等。

意见建议:建议:抑郁症属于心理问题。所以根治抑郁症最好的办法是通过自我心理调节各种压力。建议多和朋友聊聊天、多走动,晒晒太阳。

2014-09-23
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抑郁症的自我治疗
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