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腿总抽筋怎么回事?

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性别:女 年龄:46岁

病情描述:

我今年46岁,性别,女,最近经常腿抽筋,特别是在晚上的时候,疼的就突然醒了,每次都疼痛难忍,每次都得用手把腿掰开,才能缓解一下,不知道怎么预防治疗呢?

想得到什么帮助:

腿总抽筋怎么回事?

何海英
何海英 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:2671        评价:0

问题分析:您好,根据您的描述为肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,不要过度劳累。

意见建议:建议您要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免腿抽筋。

2014-03-27
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