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经常性的吃蔬菜能不能减肥?

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

最近我觉得自己的体重处于不断地增长中,我很担心自己的体重问题,因为不想变得很胖,我想知道经常吃蔬菜能减肥么。

想得到什么帮助:

经常吃蔬菜能减肥么?

高红
高红 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:5382        评价:0

问题分析:您好,经常吃蔬菜能够保持乐观的生活状态,同时需要加强锻炼。

意见建议:建议在生活中需要多吃一点蔬菜,同时保持稳定的生活状态。

2014-03-27
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