从饮食改善脱发问题的办法？
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问题分析：你好，多吃维生素含量高的食物，维生素的功能很多，对生长的发育、头发的生长以及维持上皮组织的正常功能和结构完善都有很大的作用。多吃新鲜的蔬菜和水果。
意见建议：建议不要吃辣椒过多的食物，不喝酒，辛辣的食物对于头发的生长产生刺激，减缓头发的生长速度。
2014-03-27
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