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抑郁,是怎么造成的

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

最近家里出了一些变故,我突然脾气很大,像是接受不了这样的事情,接收不了现实,精神上像是垮了一样,抑郁,是怎么造成的

想得到什么帮助:

抑郁,是怎么造成的

孙正海
孙正海 职称:主治医师
齐齐哈尔医学院附属第二医院 精神科
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问题分析:您好建议您吃鱼可改善精神障碍。这是因为鱼肉中所含的Ω-3脂肪酸能产生相当于抗抑郁药的类似作用,使人的心理焦虑减轻。美国的学者曾经对精神障碍患者进行研究,结果发现患者在加服鱼油胶囊后发生抑郁症的间隔时间比只服常规药物的患者明显延长。另外吃鱼对妇女乳汁中的Ω-3脂肪酸的浓度也能产生影响,进而降低抑郁症的发生率。

2014-09-15
梁光利
梁光利 职称:主治医师
徐州东方医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:185        评价:0

问题分析:患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。

2014-09-15
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