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晚上睡觉晚影响长身高吗

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晚上睡觉晚影响长身高吗

杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
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问题分析:病情分析:你好,晚上是长身体的关键时期;因为那个时候脑垂体分泌的生长激素最旺盛;当然这也和年龄有关。

意见建议:建议:饮食也非常重要;如果你正处在青春期;那么还是不要太晚睡觉;多吃点含有钙质的食品;做些适当的运动。

2014-09-21
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