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我的 都平了,该如何让它鼓起来。

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性别:女 年龄:36岁

病情描述:

我的 都平了,该如何让它鼓起来。

张文娟
张文娟 职称:医师
中医按摩科
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问题分析:你好,如果想让乳房鼓起来,你可以经常按摩乳房使乳房变得丰满,具体方法: 先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

意见建议:你好,我建议你在按摩的同时应多吃一些富含维生素E的食物,如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分,富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋类、奶类及其制品。

2014-09-19
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我的乳房都平了,该如何让它鼓起来。
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