产后忧郁症在饮食上注意什么?
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问题分析:您好,确切的说产后忧郁与生理变化造成的营养失衡的关系并不是太大,但是如果锰、镁、铁、维生素b6、维生素b2等营养素摄取不足,会影响精神的变化。
意见建议:建议保持愉快的心情,注意情绪的调节。没事的时候家里人多陪陪她,开导一下。在饮食上面吃一些清淡的等,注意维生素的摄取。
2014-03-27
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