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抑郁症有食疗方法吗?

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

我可能是有轻微的抑郁症,也是从两三个月前开始吧,自己的性格也随着变了,不爱讲话,别人叫我出去玩我也不喜欢,总是推脱,时间久了,朋友们一个个都不跟我玩了,我自己也越来越孤单,很寂寞。

想得到什么帮助:

抑郁症的食疗方法有哪些?怎么样做好心理调节?

陈宏生
呼吸内科
向他提问已帮助用户:2157        评价:0

问题分析:您好,轻微的抑郁症,那是很容易治疗的,建议你要积极的进行自我调节。

意见建议:对于食疗,是一种辅助的治疗方法,建议您平时可以多好吃一些钾元素丰富的食物或者水果,比如香蕉、橙子、橘子。

2014-09-18
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