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抑郁症需要怎么调理

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

最近一年来,我经常感到头昏沉沉的,记乙力思维能力都下降了,平时也不想跟人说话,常常觉得好累,有时会失眠,睡着了的话也会很多梦,经常梦到自己自杀了,上班做什么都提不起精神,觉得自己是得了抑郁症。

想得到什么帮助:

抑郁症状有哪些?需要怎么调理一下?

王荷凤
王荷凤 职称:医师
过埠中心卫生院 普通内科
向他提问已帮助用户:4538        评价:1

问题分析:你好,我觉得压力太大造成的心理问题,不自信,不相信自己,干什么做什么都是错,容易瞎想也许会有生命安全。还是建议咨询下心理医生。

意见建议:建议:我觉得你应该多和朋友,或者亲人接触一下,不要每天的老瞎想,和朋友多交流一下,舒缓舒缓心情,多走动一下见见外边的阳光。

2014-09-19
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