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更年期综合征怎么治疗?吃什么好?

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性别:男 年龄:54岁

病情描述:

最近这段期间出现了更年期综合症的症状总是浑身出虚汗心烦意乱,孩子们给我拿的静心口服液,请问在这种情况下该多吃点什么食物?

想得到什么帮助:

更年期综合症该怎么办?

郭瑞霞
郭瑞霞 职称:主任医师
郑大一附院 妇产科综合
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问题分析:你好,更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。少数妇女由于机体不能很快适应,症状比较明显,但一般并不需特殊治疗。极少数症状严重,甚至影响生活和工作,则需要运用中药治疗。

2014-09-12
王宏艳
王宏艳 职称:主任医师
鞍钢铁西医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1538        评价:0

问题分析:你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用。

2014-09-12
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更年期综合征怎么治疗?吃什么好?
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