刚刚工作就开始出现失眠是怎么回事?
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问题分析:你好,失眠是由多方面因素引起的,包括生理因素,心理因素,药物因素,年龄因素,不良环境与习惯因素等。
意见建议:建议在工作中不要给予自己过大压力,保持心情舒畅,平时作息规律,适度运动,睡觉前放松心情,保持安静。
2014-05-01
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