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强迫症要怎样调理呢?

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

我总觉得我是一个特别追求完美的人,对任何不完美的东西都容忍不了,平时对自己和身边的人要求都特别高,只要看到不顺眼的就去反复提醒。不改正了自己就成了一块心病,别人都说我是强迫症强迫症是怎么回事?怎么调理?

想得到什么帮助:

强迫症要怎样调理呢?

石振宇
石振宇 职称:主治医师
新华医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:173        评价:0

问题分析:你好,这种情况主要是心理作用,你放松点,并且控制一下自己就可以了。

意见建议:有些坏习惯,或者重复做的事情,你就控制一下,忍一下。没事的,只要第一次不做就好。

2014-09-09
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