如果睡眠不好会导致月经不调吗？_月经失调

如果睡眠不好会导致月经不调吗？

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性别：女年龄：37岁

病情描述：

前一段时间总是休息不好，晚上整晚的睡不着，近段时间的月经有些不正常，总是迟好多天才来，为此我特别的担心，所以想咨询一下如果睡眠不好会导致月经不调吗？

曾经的治疗情况：

否

想得到什么帮助：

请问如果睡眠不好会导致月经不调吗？

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彭铁军职称：医师

骨外科

向他提问已帮助用户：5587 评价：0

问题分析：你好，睡眠不好则会引起月经不调，并且让身体中的血液因睡眠质量的下降，导致血液的不循环，从而引起月经期的血量减少，还可出现月经不调。

意见建议：建议患者朋友每晚十点必须要上床睡觉，保证充足睡眠，平时多吃一些水果，苹果等。

2014-03-26