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应怎样治疗腰椎退行性改变

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性别:男 年龄:56岁

病情描述:

我想问下,应怎样治疗腰椎退行性改变?

想得到什么帮助:

应怎样治疗腰椎退行性改变?

张国柱
张国柱 职称:医师
普通外科
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问题分析:腰椎退变无特殊治疗,重在预防,平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果

2014-06-03
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