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我23岁了,只有1米56,还能长高吗、吃...

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我23岁了,只有1米56,还能长高吗、吃什么药有效

想得到什么帮助:

想如何能再长高点

马洁
马洁 职称:副主任医师
秦皇岛妇幼保健院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2912        评价:0

问题分析:你好,你的情况建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素,如果已经闭合就不行了。

意见建议:应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。祝你健康。

2014-09-12
王婧
王婧 职称:住院医师
鸡西市人民医院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2879        评价:0

问题分析:你好,根据您的描述,男性一般是到22岁基本上就停止生长了,身高除了跟遗传因素外,与后天营养和环境也有很大的关系。如果您骨骺已经闭合了的话那么您长高的可能就比较小了。

意见建议:如果需要可以到医院检查骨骺是否已经闭合,如果没有闭合那么你好有长高的可能。建议您调整饮食结构,多吃一些含钙量高的食物,例如奶制品,豆浆以及豆制品等。多吃新鲜蔬菜水果,少吃油炸食品。积极参加体育锻炼,晚上不要熬夜,要保证充足的睡眠。

2014-09-12
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