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爸爸很胖,应该如何减肥呢?

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性别:男 年龄:45岁

病情描述:

从我开始记事起,就觉得爸爸一直很胖,因为爸爸身体肥胖的问题,导致爸爸有很多毛病,我很担心,想让爸爸减肥。

想得到什么帮助:

胖子应该如何减肥?

何海英
何海英 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:2671        评价:0

问题分析:您好,肥胖问题是困扰很多现代人的一个问题,必须解决这个问题。

意见建议:建议保持乐观的状态,同时加强体质的锻炼,多多吃蔬菜与水果。

2014-03-26
向他提问已帮助用户:1        评价:0

问题分析:病情分析: 您好,随着现代人们生活水平的提高,经常会有很多人会出现营养过剩,导致体重增加,并且没有有效的锻炼。

意见建议: 建议你可以从精神和物理两个方面来解决这个问题。首先保持乐观的状态,每天一积极向上的态度面对生活,其次,同时加强体质的锻炼,定时的有周期的锻炼,饮食上,多食用瓜果蔬菜。

2014-03-26
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