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如果神经衰弱怎么办呢?

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性别:男 年龄:19岁

病情描述:

我的一个同学,最近总是说晚上睡不好,上课精神集中不了,记忆力还不好了,检查了一下说是神经衰弱了,想了解一下怎么办好啊?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

如果神经衰弱怎么办呢?

史利
史利 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3629        评价:0

问题分析:你好,要有规律的生活习惯,早睡早起,工作或者学习时间不宜过长,要休息好,下班之后要多出去走走,打打羽毛球、篮球啥的,劳逸结合才能保证大脑的健康。

意见建议:建议患者不要过于劳累,不要熬夜,饮食上也要注意。

2014-03-26
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