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我怎么便秘,怎么也搞不好请问吃些什么可以...

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性别:男 年龄:35岁

病情描述:

我怎么便秘,怎么也搞不好请问吃些什么可以好

想得到什么帮助:

我怎么便秘,怎么也搞不好请问吃些什么可以好

孙忠民
孙忠民 职称:主任医师
西安交通大学第一医院 呼吸内科
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问题分析:你好,便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致,长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变,

意见建议:便秘严重时可以口服芦荟胶囊,平时建议您保持饮食均衡,多进食含纤维素丰富的食物,如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等,并顺时针按摩腹部,以促进肠管蠕动,利于排便,

2014-09-09
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