问题分析：您好，红斑狼疮食疗保健常用的食物有薯、山药、芋艿、芡实、土豆、毛豆、蚕豆、赤豆、扁豆、青豆、菜豆、豇豆、白砂糖、苹果、椰子、橄揽、白果、菠萝、鲜葡萄、莲子、花生、芝麻、葵花子、

问题分析：你好，红斑狼疮食疗保健常用的食物有大米、小米、高梁、大麦、小麦、燕麦、红薯、山药、土豆、毛豆、蚕豆、赤豆、扁豆、青豆、菜豆、豇豆、菠萝、鲜葡萄、莲子、花生、芝麻、葵花子、南瓜子、南瓜、猪肉、猪腰、鸽子、兔肉、鸡蛋、鳗鱼、鲳鱼、鲈鱼、乌贼鱼、鱿鱼、鲜贝、泥鳅、菜油、豆油、酱油等。

问题分析：您好，饮食要注意清淡些的。不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物，可以适当的吃些含钙质饮食。禁忌辛辣的食物。