痛经一直都很严重该怎么办呢?
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问题分析:你好,在没有来例假的时候可以多洗热水澡,每次最好保持在一个小时左右,在洗的时候用手掌在腹部按摩。可以适量的运动但是不适合做过大强度的运动。
意见建议:建议患者朋友每天晚上睡觉前可以喝杯加蜂蜜的的热牛奶,平时不要吃路边摊,远离油炸食物。
2014-03-26
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