补钙可以缓解痛经的症状吗？_痛经

补钙可以缓解痛经的症状吗？

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性别：女年龄：27岁

病情描述：

昨在听我的同学说补钙也可以缓解痛经，所以我想试一试，因为我患有痛经好几年了，每当来月经的时候就特别的痛苦，所以想咨询一上补钙可以缓解痛经的症状吗？

曾经的治疗情况：

否

想得到什么帮助：

请问补钙可以缓解痛经的症状吗？

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刘福康职称：医师

介入治疗科

向他提问已帮助用户：3157 评价：0

问题分析：你好，钙，钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛，镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙，不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

意见建议：建议患者朋友在平时一定要注意保暖，不要爱美而穿的太薄，平时也不吃凉的食物。

2014-03-26