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30多岁的男人吃什么补品好

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30多岁的男人吃什么补品好

方昕
方昕 职称:医师
安徽省肿瘤医院 功能检查科
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问题分析:一般的情况下,平时需要注意饮食的全面和营养,不可以偏食的,多吃蔬菜,水果,高蛋白质食物,坚果,粗粮等等,同时需要多运动锻炼,增加身体的体质。

意见建议:不需要使用补品的,但是如果身体不适的话,需要到医院进行全面检查的。确定引起的原因后,对症进行治疗,也可以使用中药进行调理。

2014-09-12
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