孕妇拿水果当饭吃，好么？_早孕反应

孕妇拿水果当饭吃，好么？

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性别：女年龄：28岁

病情描述：

怀孕几个月后，我已经适应孕期的各种反应了，也会小心各种禁忌，以免伤害到肚子里的宝宝，我很喜欢吃水果，有朋友甚至拿水果当饭吃，说是对宝宝的皮肤好，这样的做法不会对胎宝宝有有害吗？

想得到什么帮助：

孕妇拿水果当饭吃可以吗？

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佳盛职称：医师

儿科综合

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问题分析：你好。不管是哪种食物没有节制地食用对身体健康都无好处，水果含有丰富的维生素，矿物质及一定的糖分，适量食用可缓解孕妈妈的各种孕期不良反应，也利于宝的成长。

意见建议：建议。多吃水果可能会使得糖分堆积，导致体重过重甚至有孕妈妈应为过多食用水果而造成妊娠糖尿病的情况，因此各位孕妈妈在食用水果时，不仅要注意饮食宜忌，还要注意食用量的问题，千万不要贪图影响自己和胎宝宝的健康。

2014-03-25