更年期综合征患者在饮食上要注意什么呢
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问题分析:补充蛋白质。最好采用生理价值高的动物性蛋白质,如牛奶、鸡蛋、动物内脏和瘦的牛、羊、猪肉等,因为这些食物不仅含有人体所必需的氨基酸,还含有维生素A、B1、B2等。特别是猪肝,含有丰富的铁及维生素A、B12、叶酸等,是治疗贫血的重要食物。木耳加红糖炖服可治疗妇女月经过多。
2014-09-05
问题分析:你好,更年期综合征的患者,最好在饮食上以清淡为主,不要吃一些刺激性的食物,例如,海鲜,辣椒。还有烧烤之类不是很健康的食物,最好多吃一些富含蛋白质的食物,多吃豆食品,希望对你有帮助。
2014-09-05
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