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痛经的时候在饮食上有什么注意的了?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

妹妹这段时间又来月经了,并且还出现了痛经的现象,在平时妹妹的饮食是很没有规律的,还喜欢吃一些辛辣的食物,所以我想问问,在饮食上的问题、

想得到什么帮助:

痛经的时候在饮食上有什么注意的了?

杨涛 职称:医师
乳腺外科
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问题分析:你好!不宜暴饮暴食、饮食偏嗜,如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等;过食寒凉生冷食物,可致痛经。

意见建议:建议女性在经期呼吸道黏膜充血,声带也充血,甚至肿胀。高声哼唱或大声说话,声带肌易疲劳。

2014-03-19
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