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我剖宫产20多天了,便秘怎么办?

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我剖宫产二十几天了,出现了便秘,而且疼,想吃水果,可是大人说不能吃凉的,如苹果得加热了才能吃,还有香蕉也得加热了吃,吃了几天还是不管用,能帮帮我想想办法吗?:

刘静
刘静 职称:住院医师
四川省康复医院 神经内科
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问题分析:你好,建议你每天晚上睡觉前喝杯蜂蜜水,多吃水果和蔬菜,

意见建议:晚上睡觉前和早晨起床后把双手重叠放在一起在肚脐下部分顺时针和逆时针方向各转三十六圈.平时多做扭腰运动或者把手重叠放身前,双脚叉开些,头向左转看右脚后跟,头向右转看左脚后跟.

2014-09-03
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