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强迫综合征应该怎么自我矫正?

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

我的强迫症有好几年了,每次出门的时候总是要反复的检查包包,总觉得钥匙忘带了,检查后发现自己的担心是多余的,可是刚检查完把门关上后又不放心,接着再检查一遍,类似的经历有一些,所以想咨询一下强迫症的自我矫正方法,希望对自己有帮助。

想得到什么帮助:

有轻微的强迫综合征可以通过什么方法做到自我矫正?

于忠光
于忠光 职称:医师
内科
向他提问已帮助用户:9821        评价:8

问题分析:患者症状为对已经做过的事情有强迫性反复检查的症状,为强迫症患者。

意见建议:强迫症自我矫正建议在强迫思维出现之前转移自己的注意力,以避免强迫性冲动,同时可以配合药物以减少强迫性冲动。

2014-10-21
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