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我有直接/间接接触的恐惧症,我该怎么办?

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

我有直接/间接接触的恐惧症,我该怎么办?医生,我这种状态有两个月了,别人接触的东西,我看见了就会尽量避免接触,再解除也想消毒,有时候也要擦。如果太恐惧的我会一直担心,有些也会直接就忘了。为此真的很苦恼,感觉跟人接触有障碍,总感觉别人碰的东西我碰会很别扭,很不想去。今天家里来客人,用了厕所,我专门去用凉水热水冲了五六分钟,还担心她有没有用我毛巾擦手。真的很苦恼,求医生帮助,我该怎么办?

曾经的治疗情况:

真的很苦恼,求医生帮助,我该怎么办?

想得到什么帮助:

我有直接/间接接触的恐惧症,真的很苦恼,求医生帮助,我该怎么办?

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