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我最近半年老是心慌怎么办

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性别:男 年龄:14岁

病情描述:

发表时间:2013-03-0621:17我心慌已参加集体的活动或我的同龄人欢笑打闹我就心慌闷有时一想起我的同龄人我就害怕我也遇到什么是就非常怀疑或者遇到什么事总要问的清清楚楚和同学对我说话我总要在心里分析好几遍害怕我的同龄人一看到他们就害怕有时还吓到就像睡觉请问我是焦虑吗?怎么自救不用看医生自己治疗我14岁性别:男年龄:14发病时间:最近一年

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

怎么治疗怎么自救

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