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自己性格有点内向,跟朋友在一起玩的也挺好

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

自己性格有点内向,跟朋友在一起玩的也挺好的。跟不太熟的人在一块就不爱说话。不够自信吧,总怕被人嘲笑。

想得到什么帮助:

如何可以快速改变自己?

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