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在日常饮食中如何预防白内障?

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性别:女 年龄:45岁

病情描述:

现在患有白内障的人那么多,我姐姐长我两岁,前段时间姐姐就患了白内障,生活上带了很多的不便之处,所以我想知道在日常饮食中如何预防白内障?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问在日常饮食中如何预防白内障?

许盼
许盼 职称:医师
中医妇产科
向他提问已帮助用户:4568        评价:0

问题分析:你好,多吃含锌丰富的食物。体内的锌与白内障有一定的关系,有预防控制白内障的作用。富含锌的食物:在动物性食物中,以鱼、瘦肉、动物内脏、蛋类中含锌量高。

意见建议:尽量不要长时间在灯光灰暗的环境中看书,要控制好看书的时间不要过长。

2014-03-25
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