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睡得早起的晚还是感觉睡眠不足?

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

最近每天都睡得很早,起的也算晚,天气冷也没啥事都睡得很晚,可是睡起了感觉头很晕很晕,整个人都空空的一样很不舒服,每天晚上还都做了很多梦

想得到什么帮助:

这是什么症状呢?

黄建
黄建 职称:医师
皮肤科
向他提问已帮助用户:3435        评价:0

问题分析:您好您这是属于春困的表现,春天阳气升腾导致虚火,白天困倦晚上失眠。

意见建议:建议您每天早起出门锻炼锻炼活络,床边可以放薰衣草帮助睡眠。

2014-03-25
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