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我长的很低,有什么办法可以让我长高吗

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性别:女 年龄:42岁

病情描述:

我长的很低,有什么办法可以让我长高吗

王婧
王婧 职称:住院医师
鸡西市人民医院 预防保健科
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问题分析:您好,人体身高的健康发育受到营养和遗传因素的影响。平时多休息,合理膳食营养,适当补充营养和积极运动锻炼,有利于身高的健康发育。成人后身高不会继续增高的,要保持良好的心态。

意见建议:保持良好的心态和饮食生活习惯,劳逸结合,合理膳食营养,适当锻炼。祝您健康幸福!

2014-08-30
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