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血压偏高,平时得注意什么

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性别:女 年龄:46岁

病情描述:

我每次测量血压时高压在130-160左右,低压在90-105,这期间已有近一年了,可至今身体没觉得哪里不适,可我就是有点担心有一天会突然中风等:

刘耀阳
刘耀阳 职称:主治医师
长征医院 风湿免疫内科
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问题分析:你好,血压比较高建议在医生的指导下按时服用降压药,

意见建议:平时要注意低盐饮食,少生气,多吃蔬菜等保持心情愉快,充分休息睡眠

2014-09-01
张静
张静 职称:主治医师
合肥市二院 心血管内科
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问题分析:你好,这个情况避免过度的劳累以及熬夜的

意见建议:你好,可以选择服用硝苯地平片等就可以了,饮食清淡多吃一些芹菜等

2014-09-01
陈亮
陈亮 职称:主治医师
京煤集团总医院 呼吸内科
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问题分析:你好,可以适当运动,最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释治疗

意见建议:建议低盐饮食,低脂肪饮食,一定要禁烟,酒,避免情绪激动,油选豆油,菜油,避免进食花

2014-09-01
金恩泽
金恩泽 职称:主任医师
哈医大四院 心血管内科
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问题分析:您好,如果血压都是在160-130/90-105之间,可以诊断为高血压病。

意见建议:舒张压高,可以考虑外周血管阻力增加引起的。最好做一下血脂检查,看是不是血脂高。最好服降压药,争取血压控制在正常范围,如果处于高血压,很容易中风的。

2014-09-01
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血压偏高,平时得注意什么
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