您的当前位置:首页 > 心理健康 > 精神心理

如何才能保持良好的体态?

已采纳
性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我经常不锻炼,现在已经超过一百五十斤了,特别的胖,有时候我会因为体重觉得压力很大,不知道该怎么办,也不知道如 持健康的体态。

想得到什么帮助:

如何保持健康体态?

李云波 职称:医师
神经外科
向他提问已帮助用户:50932        评价:0
已采纳

问题分析:您好,良好的体态可以创造更加美好的生活,对一个人的生活意义重大。

意见建议:建议在生活中保持乐观的心态,同时多多加强体质的锻炼,维持良好的生活状态。

2014-03-15
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
如何才能保持良好的体态?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字