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有时候觉得自己比较情绪化怎么办?

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性别:女 年龄:12岁

病情描述:

最近总是觉得自己比较容易情绪化,还会觉得自己有时候很无理取闹,和家人在一块都很容易吵架,这样下去应该如何调整一下自己的状态。

想得到什么帮助:

容易情绪化应该怎么办?

李云波 职称:医师
神经外科
向他提问已帮助用户:50932        评价:0
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问题分析:您好,情绪化的心理状态对一个人的影响是很大的,造成人的心态不是很好。

意见建议:建议在生活中调整自己的生活状态,维持良好的生活情绪,加强体质的锻炼。

2014-03-20
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