病情描述：

失业一个多月了，目前还在找工作。不是找不到工作，是脑子一片空白，简单说就是没有目标，没有方向，不知道该做什么，能做什么。实际上自己觉得只要能学的都可以做，我觉得我是可以学习的，我喜欢忙碌，忙碌的前提是在熟悉业务后得心应手，但现实是有哪个公司会招一个没有经验还要从头开始教的员工呢。所以开始入手好困难，心里好纠结。现在感觉不想工作，实际上又需要他。之前找了几份工作去了一天又不去了，现在都成为习惯了，我该怎么办

曾经的治疗情况：

2009年接受过一次心理咨询，轻微抑郁，焦虑

想得到什么帮助：

现在无目标无方向，脑子一片空白的现象该如何解决