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怎样预防产后抑郁症?

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我的一个好朋友结婚比我早,她前年生的孩子,后来患了产后抑郁症,我现在也马上要到预产期了,所以想咨询一下应该怎样预防产后抑郁症?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问怎样预防产后抑郁症?

邓佳慧
邓佳慧 职称:医师
康复科
向他提问已帮助用户:6223        评价:0

问题分析:你好,经常陪伴产妇,把孩子放在她身边,不要让孩子长时间离开她的视线,让她感到安慰和温暖。饮食上多摄取B族食物,比如玉米等粗粮,还有就是鱼类。

意见建议:建议产妇要选择低盐饮食,对预防产后抑郁症也是有效果的,平时可以多和家人聊天。

2014-03-24
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