失眠用吃药吗？_失眠

失眠用吃药吗？

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性别：女年龄：23岁

病情描述：

我最近压力的很大，觉得生活上处处不顺心，一到晚上就开始失眠，我听说很多人失眠都会吃，我想知道我这个情况用吃吗，麻烦知道的人告诉我一下。

想得到什么帮助：

我这个情况用吃吗？

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李伟明职称：医师

心血管内科

向他提问已帮助用户：5603 评价：0

问题分析：你好，你的情况不建议你吃安眠药，毕竟是药三分毒，建议你还是调节心态，让自己想开点。

意见建议：你可以尝试晚上做运动，慢跑或者快走都可以，运动完身体累了就什么都不想了，有助于让您有一个好的睡眠。

2014-03-24