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很容易便秘'而且肤色不好'睡眠不好'想排

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性别:女 年龄:37岁

病情描述:

很容易便秘'而且肤色不好'睡眠不好'想排除体内毒素'怎么办?很容易便秘'而且肤色不好'睡眠不好'想排除体内毒素'怎么办?:

肖军
肖军 职称:主任医师
四川省人民医院 神经内科
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问题分析:多考虑主要还是由于长期的饮食生活因素而导致的机体肝脏疾病,进而就容易导致类似的一系列临床表现

意见建议:注意多休息,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物,避免过度劳累。

2014-08-28
莫龙
莫龙 职称:副主任医师
湘雅医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:443        评价:0

问题分析:你好,根据你的描述,内分泌失调容易导致便秘、皮肤差

意见建议:建议规律生活起居,多吃蔬菜水果,特别是香蕉,有通便效果,平时多喝水,多锻炼,慢慢就会好了,希望能帮到你

2014-08-28
张晓涛
张晓涛 职称:住院医师
汝州第二人民医院 心血管内科
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问题分析:你好肠道蠕动慢就容易引起便秘,便秘后毒素堆积会使皮肤没有光泽。

意见建议:你好建议多吃蔬菜水果,由于可以多吃薯类香蕉等促进排便,大便在体内停留时间短可改善睡眠及面部肤色。

2014-08-28
裴瑞泽
裴瑞泽 职称:主任医师
郑州市第七人民医院 心血管内科
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问题分析:你好,便秘主要还是出现胃肠道蠕动不良所造成的,可以通过合理的饮食运动进行调理。

意见建议:平时注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,避免食用辛辣刺激性食物,同时注意适当进行活动,促进胃肠道蠕动,注意养成定时排便的习惯,尽量避免使用药物。

2014-08-28
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很容易便秘'而且肤色不好'睡眠不好'想排
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