我总是失眠我想问问是怎么回事
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问题分析:你好,失眠是种症状,而非独立存在的疾病,多见于神经衰弱,失眠症,心理疾病考虑为主,长期失眠会对身体影响的,以及激素改变
意见建议:建议你合理作息,保证充足睡眠对你自身黑眼圈都有帮助的,对于这样的情况,可以适当锻炼,跑步,郊游等方式调整。
2014-03-24
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