我想请问怎么治疗失眠
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问题分析：你好，长期失眠会引起人的疲劳感，不安，全身不适，无精打采，反应迟缓，头痛，记忆力不集中，其最大影响是有精神方面异常
意见建议：建议对失眠这类疾病正确认识，如果长期这样还得结合治疗的，短期的话可以利用放松 心情的方式，转移注意力，听音乐缓解失眠，
2014-03-24
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