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更年期综合征的女性脾气暴躁食疗?

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性别:女 年龄:55岁

病情描述:

我妈妈这几天脾气非常暴躁,而且很容易就发脾气,我们晚上迟点回来就向我们大骂,发脾气。现在搞到我都不想回家了,天天听到妈 大喊大叫。什么心情都没有。

想得到什么帮助:

更年期综合征的女性脾气暴躁的食疗哪些?

吴露露
吴露露 职称:护士
神经外科
向他提问已帮助用户:2632        评价:1

问题分析:您好!更年期综合征近期表现主要为月经紊乱、血管舒缩功能不稳定以及神经精神症状。常表现为注意力不集中,并且情绪波动大,焦虑不安或情绪低落、抑郁、不能自我控制。作女儿的应该体谅母亲在绝经期的苦恼,帮助母亲走出更年期的困境。

意见建议:健康饮食,平时可以多吃一些补气暖身的食物,如核桃、红枣、芝麻、黑豆等五谷杂粮。阿胶红枣,摄入足量蛋白质及含钙丰富的食物,预防骨质疏松。希望对您有帮助!

2014-09-13
王荷凤
王荷凤 职称:医师
过埠中心卫生院 普通内科
向他提问已帮助用户:4538        评价:1

问题分析:您好,吃些有营养的食物,例如蛋白质,脂肪等。每天早上晚上都要去公园散步,保持乐观的心情,最就会舒服很多很。可以让中医开中药给调一调,吃点中成药,如安神补脑颗粒、更年安片。对缓解病情有一定的好处。

2014-09-13
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更年期综合征的女性脾气暴躁食疗?
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