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我自己有强迫症怎么办?

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

感觉自己的生活最近特别循规蹈矩,总是会强迫自己循环循环的做同样一件事情,其实我也特别苦恼,但是感觉自己的双手是不停使唤的,就去医院的心里医生那里咨询,医生说我这就是强迫症的一种。

想得到什么帮助:

我有强迫症怎么办?

刘同洲
刘同洲 职称:主任医师
山东省精神卫生中心 精神科
向他提问已帮助用户:186        评价:0

问题分析:你好,强迫症是如今比较常见的一种精神性疾病,很多强迫症的患者因为在生活中不能很好的进行治疗从而导致了病情的恶化。心理减压。是预防选择性强迫症的好方法。压力与强迫症的关系非常密切,如果不能定期释放压力,就可能积累爆发,应顺其自然,心态放得平和一些。

2014-08-28
杨贵英
杨贵英 职称:主任医师
泸州医学院附属医院 精神科
向他提问已帮助用户:164        评价:0

问题分析:强迫症是一种长期反复发作的心理疾病,主要要靠心理调节

意见建议:可以选择心理减压法,适当的宣泄各种不良情绪。也可以注意注意力,要保持良好的心态

2014-08-28
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