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喝什么东西有利于健脾,益肝补肾

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

现在工作比较累,想调理一下脾肝肾,有什么快速的方法,最好是喝水,这样比较方便

想得到什么帮助:

什么茶叶或是中药泡水喝都行

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问题分析:肝肾的不足可以导致肾虚腰痛,腰膝无力,头晕耳鸣,高血压等。

意见建议:平时不宜过于操劳,少喝酒,少吃油腻食物,多吃青菜水果和蔬菜,可以用枸杞,红枣等调理,同时调节心态也是非常重要的。

2014-09-04
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喝什么东西有利于健脾,益肝补肾
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