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预防感冒的小方法有哪些呀?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

平时总是爱感冒,又不吃药,稍不注意就感冒了,有时候挺担心的,就不知道怎么治疗好了,想了解一下有什么小方法治疗吗?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

预防感冒的小方法有哪些呀?

燕妮 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:你好我们的身体素质和营养搭配是分不开的,尤其是饮食上应该多吃一些水果蔬菜,比如苹果,梨,还要加强自身的运动,使感冒不会再来。

意见建议:便应给予自己充足的休息时间,而且要注意不能让自己疲劳过度。

2014-03-17
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