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养胃的秘诀

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性别:女 年龄:37岁

病情描述:

我的胃一直不好,常常胃痛,我想知道中医怎么养胃,平时该养成什么样的生活习惯,应该吃什么,不能吃什么?谢谢!

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

拥有健康的胃

李云波 职称:医师
神经外科
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问题分析:您好,养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。?

意见建议:改变饮食习惯,按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,

2014-03-23
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养胃的秘诀
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