问题分析：孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。一定要纠正 偏食 的 不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

问题分析：是可以吃的，要注意休息和营养，保持好的心情，适当活动有利生产的怀孕前3个月开始服叶酸至怀孕后3个月，主要是预防胎儿神经管发育畸形。及时的做好 检查是有必要