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中年脸上 怎么调理

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性别:女 年龄:45岁

病情描述:

自去年开始脸上出现了黄褐斑,今年春天额头也出现了,不知道怎么回事?中年脸上 怎么调理

禹卉千
禹卉千 职称:副主任医师
河南省人民医院 皮肤科
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问题分析:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.要注意吃些粗粮和杂粮,多食含纤维素多的蔬菜,还有就是要多喝水,预防大便干燥就得多喝水.早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用.足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过.另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁,花生米,芝麻,菜籽油,花生油等,它们都有良好的通便作用.

2014-08-26
顾菊林
顾菊林 职称:副主任医师
长征医院 皮肤科
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问题分析:你好;根据您的提问;黄褐斑,中医治疗 中医中药治疗方法很多疗效不对不同患者应辨证论治对肝郁气滞型可用疏肝理气活血之法方剂有消遥散柴胡疏肝散加减脾虚型以陈汤君子汤加减肾虚型以味地黄丸加减

2014-08-26
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中年脸上长斑怎么调理
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